01拥有掌控时间的能力
世界畅销书作者劳拉·万德坎姆在近12分钟的演讲《如何掌控你的自由时间》中表示,“利用零碎时间做喜欢的事”这种说法已经过时了。新的说法是并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节约下来了。
时间的弹性是很强的,我们无法创造出更多的时间,但时间会得到充分的利用,这取决于我们选择用时间来做什么。
我们要成为自己的时间支配者,合理规划和利用时间。只要是喜欢的事,怎么忙也是会有时间去做的,毕竟时间就像海绵里的水,只看你愿不愿意去挤。
02学会“断舍离”
断舍离,顾名思义,就是给生活做减法。
“断”就是不买、不收取不需要的东西;“舍”就是处理掉放在家里没用的东西;“离”就是舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适、自由自在的空间。
断舍离是一种能力,更是一种极简的人生追求,当你真正做到断舍离,人生99%的烦恼都会消失,你也会给心灵腾出空间,让幸福住进来。
03始终坚持学习和成长
真正让人与人之间产生差距的原因在于:是否具有自我成长的意识和行动。在人生的黄金时期就应该不断学习和成长、让自己的心智不断成熟,努力把握各种时机,并坚定信念、果断前进。
德鲁克说:“未来的文盲将是那些没有知识和不会更新知识的人,成年人被淘汰的最主要原因是学习能力下降。”
成功的关键,在于有走向成功的能力。永远不要高估自己的能力,也永远不要低估自己获得能力的潜力。
04不断尝试新鲜事物
在日常生活中,我们不能够只局限于自己的圈子、自己现有的认知,因为我们的认知是有限的,我们只有不断地拓宽自己的认知,拓宽自己的视野,才能够找到更多喜欢的东西,才能够看到更多的风景,而不是仅仅局限于眼前的风景。
05控制住情绪
控制得住情绪的人,才能料理好问题不断的人生。
人的优雅关键在于控制自己情绪,用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。我们的不自由,通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城的人更强大。
好情绪是世界的礼物,而坏情绪,即便是一念之间,也是你要买的单。而高情商的人,懂得控制自己的情绪,从不为自己的坏情绪买单。
有的时候不满,有的时候不开心,都是因为自己的心情在作祟,为难你的不是别人,而是自己内心的小小世界。真正能干的人,是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。
06理解专注的意义,明白坚持的力量
真正的成熟,从一个人的自我明悟开始。明白专注做事的意义,明白每天发生在我们身边的事,绝大部分都毫无意义。50岁开始学画、每日专注于看山看水,用4年时间只为完成一副画。黄公望用一生做到了一件事,那就是明悟自我、完成自我。
一个人的内心树立了什么样的目标和什么样的价值尺度,反映了他的胸怀和格局。而一个真正成熟的人,标准大多来自于他的内心。时刻坚守自己的内心,并为此默默耕耘。不管外部环境如何变幻莫测,他们始终按照既定的节奏、不慌不忙、踏实前行。
07良性积极的影响力
你会把怎样的人视为榜样?一定是在某些方面值得你钦佩、学习的人。所以厉害的人具有的另一种能力便是影响他人的能力。通常来说,他们均属于双商在线,能巧妙地解决别人眼中的难题,维持恰如其分的人际关系,给予更多的包容和理解,也可以短时间内获得他人的肯定和信赖。归纳来说,他们更具有人格表现力,给人们带来积极良性的心理、行为带动。
08看到别人的优点,不断完善自己
要让自己快乐,最好的办法就是欣赏别人,在相互的欣赏中让彼此更加和谐。
每个人都是一个多面体,有困惑,有焦虑,有优点,也有缺点,如果只抓住别人的缺点,只会接收到负面情绪,会让自己一直陷入负能量的圈子,所以,学会欣赏别人尤其重要。
其实,欣赏别人是一种换位思考的能力,也是一种个人修养,是一个从里到外,由己及人的自我提升的过程,欣赏别人多一点,矛盾和误解就会少一点,人和人的距离才会更近一点。
09不断进步和折腾就是最大的稳定
真正的稳定,是自己能力的不断进步和加持,而不是坐在一张凳子上不断重复昨日的时光。
10视野决定格局,大格局成就人生
决定格局最重要的一点,是视野。当我们迈入了一个新的高度,达到了更高的境界,就会有不一样的视野和胸怀。
我们可以通过不断进步,提升自己的格局,改变自己的命运。你遇过的人,读过的书,走过的路,这些就构成了你的人生格局。