有的人有开会恐惧症，每次开会都抢着去坐最后一排，就怕坐得太靠前，领导对你进行提问。出现这种情况的主要原因是自己开会时不知道讲什么，所以就躲远点，安全一些。但是躲着总不是办法呀，正确的处理方法应是学会开会讲话的技巧，从容面对。
一、知道会议的主要目的
会议是什么类型，要达到什么目的，一般分为工作讨论会议，任务安排会议，工作汇报会议等。根据不同的会议类型来进行不同层面的发言。
二、如何发言
1、提炼核心观点可以先提炼每一项的核心目的，然后去论证你的观点，支持你观点的分支有哪些，为了这些目的你需要做的或者已经做的有哪些工作。2、逻辑性要强很多人开会讲话都没有逻辑性，发言很多内容大家都是云里雾里都不知道你想要表达什么，什么是你所要表达的重点，所以需要快速打腹稿，准备你的整个逻辑框架，让你的每一项内容都比较有条理有主次。这样不仅自己能清晰表达，而且让听众也能听得清楚，有理有据。
标题用一是，二是，有一种层层递进的逻辑关系，第二个小标题又是在第一个小标题基础之上的延伸，在内容上有一种递进的逻辑关系。
三、注意的地方
1、评价别人提案要先肯定，再建议很多时候我们会针对别人的提案进行提议，首先要肯定对方的可取之处，即便确实内容很差，但是也需要提炼几点可以学习地方，然后再表达自己的建议，不要上来就批判别人或者否定。不仅很不礼貌也会显得自己独断。2、提点小意见，大意见私下提有时只要一开会，领导就总是会让人提意见，不提也不行，提就一定要提对。大意见不能当着众人的面提，要私下跟领导沟通，小意见在提的时候，最好想好解决措施，在说完小意见之后，在之后就紧跟着说一到三个解决方案，而这个方案也一定要足够中肯，不能天马行空，作为领导，不喜欢听员工的意见有多少，而是喜欢听那个解决方案。3、反对意见不直说领导既然想好了一个方案，那一定是经过深思熟虑了的，而且一定认为自己的方案已经足够好了，开会说是让大家提意见，其实更需要的是走个形式，让大家赶紧去执行。有的觉得这个方案对自己不利，就马上投反对票，这种人领导一般是不喜欢的，领导最讨厌的就是不懂规矩，喜欢挑战权威的员工，一般聪明的员工，就算有反对意见，他也不会直接顶撞，反而先说里面的赞同点，最后再说执行起来的困难之处。
四、开会临时发言万能模板，以备不时之需
今天，我们在这里召开_____会议，我认为是十分必要的，这对于_____工作的开展，具有十分重要的指导意义。对于刚才____同志，以及____同志的讲话，我认为，讲得非常好，非常深刻。我会认真领会，深刻理解。并认真落实。真抓实干，推动_____工作的顺利开展，努力开创_____工作新局面。对于_____工作，我提几点补充建议：
一、对于 _____工作，我们要从思想上提高认识，充分领会_____工作的重要性和必要性。目前，_____工作已经开创了很好的局面，获得了很大的成绩，这是有目共睹的。但是，还是要从深度和广度上更加推进_____工作。我们要加强关于_____工作的宣传力度，形成上下齐抓共管的局面，只有这样，_____工作才能更上层楼。
二、对于_____工作，要加强落实，要把工作落到实处。我们要把_____工作列入日常议事日程，要具体部署、认真执行。各位领导已经为_____工作创造了必要的物质条件和舆论环境，我们一定要抓出实效，抓出成绩。
三、参与_____工作的同志，要有自豪感和责任感。对于_____工作，领导是非常重视的，尤其_____也投入了大量的人力，物力、财力，我们承担的 _____工作，是肩负了上级组织对我们的殷切希望的，我们要脚踏实地，同心同德，在各自的岗位上努力工作，添砖加瓦。
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