一般来说，从遴选公告发布之日到笔试前一天的时间称为冲刺阶段。冲刺阶段留给备考考生的时间少则一星期，多则20多天。“行百里者半九十”。冲刺阶段是检验复习成果、放手奋力一搏、步入心仪岗位的关键时期，是迈向遴选笔试成功的“临门一脚”，如果能有效地利用这段时间复习，考生的水平就能得到很大的提升。那么，如何在时间较短的冲刺阶段有效地进行备考，从而打开成功之门的“钥匙”呢？

保持正确的心态是在遴选冲刺阶段有效备考的“强引擎”。保持正确的心态是顺利通过考试的强大保障，甚至是决定遴选成败与否的关键。需要有什么样的心态才能成为遴选备考进入高速冲刺状态的推动力？我认为要有“三心”。一要有“不破楼兰终不还”的决心。荆轲慷慨悲歌“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”，义无反顾亡命刺秦；项羽在巨鹿“破釜沉舟”，带领士卒一往无前一举破敌。遴选考试对于大部分考生来讲，就是一条“不归路”，遴选考生就是这条“不归路”上的“独行侠”，只身一人，负重前行，要么万丈深渊，要么青云直上。为什么这么说？我相信考生都深有体会。只要报考了遴选考试，考生所在单位的领导、同事就会认为这位同志不想在本单位呆了，接下来评优、入党、提拔统统靠边。而且要知道遴选上岸的几率不高，不上岸留在单位继续工作是常态，从此“边缘人物”就是你的代名词。因此，参加遴选考试必须下定决心，把在单位“边缘化”的压力转化为复习备考的动力，特别是在冲刺阶段，一定要把复习备考遴选作为当下一切事情的中心、重心、轴心，要有把当下的考试当成是最后一次考试的决绝心态，对遴选考试全身心的投入，这样才能迸发出巨大的潜力，提高遴选上岸的几率。二要有“长风破浪会有时”的信心。有句话说的好：“信心比黄金更重要”。在股市里，人们对某支股票有信心，这支股票就会“芝麻开会节节高”，日日“飘红”；在投资中，人们对这个城市的发展有信心，投资就会纷至沓来，城市经济发展就会进入快车道。信心就是一种心理暗示，让人们相信自己所相信的事情一定会成功。犹如遴选冲刺阶段，在短短的几天、十几天的时间里，信心带来的心理暗示作用会更加明显，信心这剂“特效药”的“半衰期”还没完全消失考试就会到来，对考试前动力不足的“病症”的“治疗”效果明显。而且坚定必定能成功的信心，会在考生心里埋下心想事成的种子。在不断的听课、作业、巩固、模考等“肥料”的不断“施撒”下，这颗信心“种子”会快速的成长为遮天蔽日的“苍天大树”。有这种自信心“爆棚”的增益效果的“加持”下，考生的复习效果会事半功倍，在考试中的作答也会超常发挥，上岸的几率会成倍增加。三要有“咬定青山不放松”的恒心。“贵有恒，何必三更面五更起；最无益，只怕一日曝十日寒”。可能有些考生会说：“冲刺阶段只是短短几天、十几天的时间，坚持每天复习备考有什么难的？”诚然，几天、十几天的时间的短期坚持确实比半年、一年甚至更长时间的长期备考容易多了，感觉憋一股劲就能“熬”到笔试；加之时间短，工作、生活上的时间也容易调配。但是，根据多次对北辰遴选冲刺班的观察以及对部分考生备考复习的调查，总的来讲，复习计划完成度的走势是呈逐步下降的。以冲刺班考生的作业的完成数举例，随着时间的推移，上交的作业数逐次递减。为什么短短几天、十几天的时间的遴选冲刺阶段都会出现这种现象？我分析主要有两个原因：一方面是惰性使然。突然的集中大量时间来进行好几年都没有过的堪比高考倒计时期间的学习，会使人感到极大的不适应。两三天还好，再多几天，心里的防线就在被惰性慢慢侵扰，于是开始想念舒适、慵懒的下班时光。而且本身是公务员，如果脱离现状的愿望不是那么强烈，惰性就像温水一样，把“青蛙”的警觉性、紧迫性消耗殆净。另一方面是客观使然。很多打算冲刺遴选的考生是未参加过遴选、之前未系统复习的“小白”，对冲刺备考心理准备不足，对复习量也无预见性。专注大量时间备考，工作就不能按时保质完成或者家人有意见，工学矛盾、家学矛盾不能合理的协调，复习的效果就会大打折扣。大家也都明白，上岸的都是坚持到最后的那批考生里的其中之一。那么，如何管住自己逛淘宝、刷抖音、玩游戏的手，用来记笔记、做作业、刷真题呢？

选定科学的计划是在遴选冲刺阶段有效备考的“规划图”。“凡事预则立，不预则废。”科学、合理、有效的计划是做各项工作的“先手棋”、“当头炮”，为遴选冲刺阶段的备考复习打好基础。要制定好计划。计划是很好制定的。从网上百度一下，各种备考计划如超市货架上的商品一样，任你挑选；计划又是很难制定的。最好的计划不一定适合自己，犹如微信公众号里的鸡汤文，读起来很振奋，然而对于自己并起不到什么作用。适合自己的计划怎么找，怎么制定？其实很简单，把工作时间、必要的休息时间、陪家人时间刨去，剩下的时间按小时进行分配就可以了。怎么分配？基础差的，重心放在背作答框架、掌握作答技巧方面；基础好的，重心放在巩固理论热点、固化作答思路方面。这只是简单的提一下，因为制定计划对于通过“百里挑一”的公务员考试的考生来讲不是什么难事。难就难在要执行好计划。“天下之事，不难于立法，而难于法之必行。”能够被很好执行的计划才能称之为计划，否则只能算是白纸。对于意志力差的考生，就要始终灌输计划的内容，把计划充满工作生活的各个角落。例如在家里的各个角落贴满纸质版计划，卧室床正对的天花板上、餐桌上、电视电脑屏幕上、门上这些目光经常聚焦的地方，时刻映入眼帘。特别是手机屏保、桌面一定要设置成计划。通过外界的影响不断地灌输计划的重要性，从而自我加压，逼迫自己严格完成计划。要保障好计划。就是进行情绪的有效管理，在有效利用时间上就能事半功倍。在遴选冲刺中，备考的专注度是有起伏的，有高峰有低谷。一些考生的心态会随着备考天数的进程会呈现的两个高峰和一个低谷而起伏。第一个高峰是刚报班或者刚复习的阶段。这个时间考生的学习热情高涨，精力充足，能够较好地完成复习计划；第二个高峰是在临考前四五天，感觉考试近在眼前，不好好备考说不过去。而在两个高峰之间的低谷的备考却懈怠了下来。其实这种心态是最不可取的，“饥一顿饱一顿”备考的效率是非常低的。正确的“打开”方式是什么？就是每天都习惯一定量、一定时间的复习，进度线应该是非常平稳的。在平稳的学习“输入”、“输出”过程中，大脑和身体会逐步习惯备考的时间和强度，备考也会持续高效。因此，就需要在感觉自己有所懈怠的时候，也就是前面所说的两个高峰之间的低谷，来进行负面、正面情绪管理。在人事、信访、执法等部门历练多年、承压能力较强的考生，就可以用负面情绪加压。例如“遴选上不了岸就一辈子窝在基层吧”、“遴选不到家人所在的城市，出现家庭问题怎么办，孩子的教育怎么办”、“临考前半个月都坚持不下来，还能干的了什么”等言语持续负面情绪冲击，学习的动力就像受压的弹簧一样，压力越大，弹力越强。承压能力较弱的考生，除了需要有旁人开导、倾诉、督促外，还需要自我引导。可以自我描绘遴选上岸的美好场景，例如孩子可以受到更好的教育，职务、职级晋升的天花板提高了，可以在更高的平台上施展抱负等，正面激励提升备考动力。

精细管理的时间是在遴选冲刺阶段有效备考的“杀手锏”。所谓精细管理的时间也就是时间管理。时间管理也不是什么新鲜事物，平时的工作、生活中也不会刻意运用。但是在遴选备考冲刺阶段，需要一分钟当两分钟用的时候，时间管理就尤为重要。精力的管理是有个体化差异的。年龄差异、家庭情况、工作内容等因素都会影响备考遴选的精力。而大部分考生工作都比较忙，成家生儿育女的也不少，有的考生即使遴选冲刺的短时间内都很难从工作中抽身复习，可利用的时间非常少。针对考生群体中存在的个体差异，分两类给出建议：一类是时间较多、精力旺盛的考生可以按部就班、按照培训班给出的或者自己制定的计划来备考。要注意的是经常会有客观原因致使计划不能很好的进行。出现这种情况，就要把缺失的规定动作从计划外的时间找补。同时，也要注意“中断综合征”，也就是说有时候在学习过程中被一些事情打断，就会发现刚才学习的内容会忘掉不少。如这种情况经常发生，建议建立学习清单，把这段时间要完成的学习记下来，完成一件销号一件（平常学习、工作也建议这么做，会养成一个非常好的学习、工作习惯），避免造成的学习效率的下降；一类是时间较少的考生，就要有效的利用碎片化的时间，利用好工作之余的每一分钟。习惯早起的，就再早起半个小时到1个小时进行晨读、背诵，不习惯早起的，就晚睡半个小时到1个小时。在上下班路上可以听回放课程、默诵热点、构思作答。在吃饭、抽烟、上厕所的时间可以看手机上保存的优秀范文、框架、课件、理论热点等。把能利用的时间都利用起来。要特别注意的一点是，时间管理上可以遵循“二八定律”。十九世纪意大利经济学家帕累托提出“二八定律”，核心内容是生活中80%的结果几乎源于20%的活动。因此要把精力集中在20%的关键事情上。在遴选冲刺阶段的短时间里，什么是20%的关键事情？就是学习、学习、再学习，一定要把精力用在占比20%时间的备考上。人的精力是有限的，工作也是要完成的，备考的精力是一定要保证的。有考生可能会问，自己是部门的中流砥柱，特别是乡镇的考生，可能负责组织、宣传、党建等多项工作,时间和精力如何协调？有两个办法。一个是提高工作效率。人在一天的精力是有起伏的，考生可以根据自身的实际体会来具象出一天的精力走势图。上班期间精力走势上扬的时候集中精力做重要的工作，精力旺盛的时候会提升专注力，专注力的提升会极大的提升工作效率，从而减少工作时间。在节省下的时间可以在无打扰的地方进行短时间的复习。如果集中精力工作期间被打扰怎么办？要学会拒绝。除了上级领导、直属领导的交办的事情外，其他与本职工作的事情都可以拒绝或者等精力走势低的时候去办。实际操作上可能不会这么理想化，但是要努力找到一个平衡，毕竟这段时间内，遴选备考是第一位的。一个是减少工作时间。可以与领导讲最近几天身体不舒服或者是家里有些事情，需要减少工作量按时下班回家。一般来说这个对于公务员来讲是可行的。大家都在体制内，人员流动性很小，谁都可能会有点事情“耽误”一些工作，都会理解，即使是知道些什么，也不会说什么，顶多“秋后算账”，但是为了全身心备考，值得去这么做一个“权宜之计”。

“河出潼关，因有太华抵抗而水力益增其奔猛；风回三峡，因有巫山为隔而风力益增其怒号。”学习是个非常痛苦的过程，遴选冲刺阶段的备考学习更甚。只有保持越是艰险越向前的状态、精细合理的谋划、对自身近乎苛刻的严格自律管理，才能杀出重围，攻下遴选考试的“娄山关”、“腊子口”。

苏阳老师，长期从事机关单位文字材料综合工作，具有在执法、综合、人事、文字等多岗位历练经验。具有参与筹办几十次大型会议的经历，负责起草文字材料数百篇，有数篇文章在省级刊物获奖并发表，文字功底扎实、理论知识深厚、工作经历丰富。公务员考试中，以大比分优势领先第二名，遴选考试中，在报考不限专业岗位上以笔面均第一的成绩成功上岸。擅长笔试教学，对学员的作答点评一针见血，善于总结答题经验、优化答题思路，能够针对学员的问题提出针对性的意见。

山再高，往上攀，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。只要以只争朝夕、奋发有为的奋斗姿态和越是艰险越向前的斗争精神，就一定能到达成功的彼端。

人生格言：河出潼关，因有太华抵抗而水力益增其奔猛；风回三峡，因有巫山为隔而风力益增其怒号。