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这四种情绪,害人误己

2019-09-16| 来源:北辰

1担忧

庸人自扰是为难自己,让自己每天神经紧绷、忧心忡忡,这样只会身心俱疲。

生活里总会有变数,总会有风雨,谁都无法提前预知一切。

所以,与其让自己焦虑烦扰,不如让自己轻松地过每一天。要学会顺其自然、坦然地面对一切,不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。

2抱怨

充满抱怨的人生注定与快乐渐行渐远。

对环境不满、对别人不满、对命运不满、对现实不满,最后对自己的选择和决定不满......

抱怨会削弱奋斗的力量,会阻碍前行的脚步,会让我们陷入负面情绪无法自拔。

试着让自己勇敢坦然地面对一切风雨,接受自己的每一个决定。即使这个过程充满艰辛,也不要轻言放弃。

3埋怨

遇事,先责备别人;不顺,先埋怨条件。这是一种消极被动的人生态度,是一种缺乏担当的表现。

埋怨根本于事无补,只会让你看不清自己的问题,意识不到自己的错误。

聪明的人会懂得先反省自己,从自己的身上找答案。

只有用这种积极的态度去面对生活中遇到的问题,才能汲取教训,在今后的生活中越走越顺。

4攀比

生活中,自己觉得快乐不快乐、满足不满足、幸福不幸福,才最重要。

不要陷入跟别人不断的攀比中,不要因为别人扰乱了自己的步伐。

每个人都有自己的机遇,也会遭遇自己的坎坷,不要拿别人的成就荣耀与自己比。

不要盲目追随、模仿别人的生活方式,而忘记了自己的初衷和追求。

多倾听自己的内心,多思考自己的需要。走自己的路,过自己的人生。


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