大家好，非常荣幸能够与大家分享交流中央遴选备考经验，其实也谈不上经验交流，我只是作为一个中央遴选的过来人，跟大家聊一聊，说说自己之前的一些经历和感触，抛砖引玉，希望大家能从中得到启发。我是2022年第一次参加中央遴选考试，然后顺利上岸的，虽然听上去第一次考就考上了，同学们觉得很厉害，其实作为当事人我觉得既有自己的努力因素也有运气成分，对于遴选考试也确实不是只靠其中的一点就能够上岸的，两者有时候确实缺一不可，但是不努力是肯定上不了岸，这点是毋庸置疑的。我的笔试和面试都是报的咱们北辰培训班，今天的交流，我主要从笔试和面试这两个方面跟同学说一说，聊一聊。课程的设置我就不做过多的宣传和讲解了，同学们应该都比较清楚和了解，总之选择北辰肯定是不会后悔，这点我到今天都是这么认为，如果当时没有考前北辰的培训，可能我今天也不会与大家分享交流。

一、关于笔试。我当时报的是北辰名师班，班里面的学员不到20人，学员的水平也都参差不齐，有的学员底子好，写作自然不在话下，有的同学稍微弱一些，肯定就是要付出比别人更多的努力，而我既不是最好的，也不是最差的，通过班级的考试和练习的分数来看，我也就是属于中等的学员，所以我当时也确实没有报特别大的希望，只是想给自己一个机会，考上考不上另当别论，但最起码不会后悔。班主任老师也特别认真负责，当时准备笔试的时间也是比较长，从头年的11月到次年的3-4月份，前面3、4个月是理论政策和技巧的讲解，后面就是刷题营。

我觉得笔试最重要的首先，时间上一定要有保证。因为遴选考试笔试侧重考察的是公文写作能力，如果不经过日积月累的过程，可能就很难达到比较理想的状态，所以说时间必须要保证，当时我给自己设定的要求就是每天必须朗读、背诵、练习，当时工作确实没有那么忙，相对有比较充足的时间准备，每天晨读打卡、摘抄笔记（笔试宝典和时政热点）、还有完成课上布置的作业。在练习过程中背素材，笔试复习的半年内，我亲手抄了大概有两个A4纸那么大的笔记本（200页左右）。抄写的内容都是来自北辰的笔试宝典、小蓝册子和北辰发给我们的课下资料。抄下来，动动手，边写边记能够让自己印象更加深刻和更牢固，然后再加上每天背诵，抄写的笔记就是我早晨背诵和朗读的内容，大部分就是来源于笔试宝典和我们的那个热点时政内容。还要兼顾背一些比较好的文章或者范文。

其次，精力要保证。我觉得就是同学们既然选择了中央选这条路，肯定是要付出很多的精力，这是肯定的，因为中央遴选，我觉得还是比较公开、公正、透明的，相比省直和市直遴选来说，当然它也是比较难的，毕竟层级比较高，面向全国的公务员来考，所以竞争也是比较大的，但是，我觉得既然你已经选择了，就不要后悔。

最后要耐得住寂寞、要吃得了苦。别人在喝茶聊天的时候，而你要学习看书。确实那一年对我来，也是非常有收获、有成就的一年，非常让我觉得很踏实，自己是不断的在输入的这么一个过程。说到这个，我们要能吃得了苦，能够坚守，能够不忘初心，能够意志坚定。

还有呢，我是想说笔试复习的成效的显现，可能不是那么的立竿见影，这个我希望同学们能够耐得住性子，因为我们也知道，我们从上学就一直在学写作文，从小学到高中，怎么也得10几年吧，写作能力确实是不是那么一蹴而就的，包括我们在单位也是一样的，写公文，写报告、写总结，可能都不是一那么立马就上手的，都需要有一个过程，我们在复习笔试考试也是这样的，是一个循序渐进、潜移默化的改变。所以刚开始，有些同学可能会觉得，我怎么学的还是这个样子？感觉没有太大的起色，其实呢，我认为同学们不要慌，你如果每天保持这种学的状态，肯定是有进步的，写作的成效不是立竿见影，这么简简单单就能显现的，所以说同学们一定要坚持住，就是说不要因为觉得好像没效果了，觉得好像没怎么进步，然后就放弃了，每天坚持学习，我觉得只要你坚持下去，一个月两个月，三个月，跟你刚开始写的东西来比，肯定是不一样的，这个是同学们可以放心。

接下来，我还想说一下笔试考场。考场设置，各方面确实也是比较规范的。像我们之前的国考，觉得参加过国考都应该对于我们考试也不陌生呢，就说一下考场前大家要准备的物品和证件，要带的身份证、笔、表等工具，都要准备好。11月份考试，因为是秋冬，同学要做好保暖，到了考场之后，我当时考的时候确实是比较紧张的，刚开始在写前两道题的时候，手都是抖的，写的字都是有点儿歪歪扭扭的感觉，所以当时我就感觉要立马要调整心态，然后可能写到后面四五道题之后，可能就慢慢放松下来了，就是半个小时过去之后可能就放松下来，这里需要着重提出一个问题：我们在笔试的时候一定要注意考试时间，当时我在做题的时候呢可能就是前半思考的多，写的慢，当时再答最后一道大作文的时候，就只剩不到50分钟的时间，字数要求是800字以上，当时奋笔疾书的紧张感现在还有印象，所以一定要掌握好时间，不要因为没答完而产生遗憾。还有，就是审题要仔细，是问你怎么办还是怎么看？是否要结合工作等等吧。都是一些小陷阱。主任科员以下都是考察的案例分析，同学们要有提炼和概括的能力，还有就是清晰的逻辑和缜密的思维。我们北辰也会专门讲这方面案例分析和一些技巧，也都是非常受用的。千万不要被题目那些坑给迷惑。当时我们做一道题，有些同学写的是讲话稿，有的同学写的是报告，当时我们出来之后呢，还在咱们这个北辰QQ群里探讨。所以到底是写报告，还是讲话稿，所以说同学们在考试的时候要仔细审题。

最后在考场上还要注意的就是同学们的书写字体，这个确实不是在一时半会就能改善，也需要有过程和时间，但是同学们短时间内能做好的就是把字写规范，不要出格子，不要涂画，不要让老师去猜你写的什么等，给阅卷老师一种赏心悦目的感觉即可，如果你的字体很好，那肯定是锦上添花，考试的时候一定要保持。

二、关于面试。其实对于面试来说，我觉得已经进入见面了，自己的把握也就更大了，因为我个人觉得我的面试要占一些优势，从个人的经历以及日常主持、发言等，都有这方面的一些锻炼，所以当时自我感觉是比较自信的，但就是就算是进了面试，也不敢掉以轻心，当时面试，我是报的是北辰线下班，也是在老师的不断的打磨和训练中逐步完善，关于面试技巧，也是通过培训掌握了很多，再加上自己平时的一些练习，就觉得面试的时候比较轻松。再说说日常练习，我也是保持了这种跟小伙伴组队练习的状态，就是每天都要张嘴说，我是知道自己进面到正式面试前，用了整整一个月的时间。每天上班前一定要练一套题，晚上下班后，有课就上课，没课也会和小伙伴一起练题。再就是要积累、背诵一些面试的时的金句，然后常用的一些论述，这个也是非常重要的，因为你要说出来，要让考官听上去像是不是刚步入社会的大学生，或者是刚进入公务员队伍的人说的话，对于报考中央遴选很多考生是至少在体制内工作了三年，是有工作经历的，是跟体制外的人不一样的，说出来的话是属于公务员之间的交流，是有一定高度和深度的。当我们临考前还有不到一周的时间，做的最重要的一件事就是及时的复盘，把自己之前练习过的题再进行“回头看”，哪里是没答到的，哪里答的不全的，做好梳理和整改，达到提升的目的，我们不能只顾往前走，还要善于总结和体悟，不断查漏补缺，不断取得进步。考前可以充分利用面试宝典这些资料，将参考作答盖住，自己通过题目迅速的判断题型，判断答题技巧，不仅是总结复习，也是复盘知识点的过程。

同学们在复习面试的时候，不仅是要掌握一些技巧，还有就是心态上，这个主要体现在考场上。一是要更有自信，一定要给考官一种特别靠谱的感觉，要有眼神的交流，通过目光流露出笃定和自信，这样的话，我觉得在考场上自然而然考官就会比较青睐你。二是要有更饱满的精神状态，这要求我们考前一两天必须保证充足的睡眠，第一印象非常重要，一个充满精气神的人，给考官的气场也是积极向上，能量满满的。三是答题的时候思维要更敏捷，更沉着冷静，更仔细审题，要快速的从脑子里构思答案，动脑、动手，在草稿纸上迅速构思框架或提纲，如遇拿不准的题要沉着冷静，切忌惊慌失措，乱了阵脚，一道题没答好，没有关系，千万不要影响后面答题的状态和思路，如果只是因为一道题没答好就灰心丧气，这样只会使你得不偿失，所以好的心理素质是面试考场必不可少的重要因素之一。最后要说的就是要有松弛感，为什么有这种感觉，这也是在达到第二题的时候会出现的感觉，我认为也是面试考试时的最高境界，回答游刃有余，轻松自如，当然这种状态的前提是前几道题你答的足够让你满意，或者透过考官的眼神或肢体动作让你感受到考官对你的作答很满意，对于这些暗示，我相信你肯定是轻松和愉悦的，越答越自信，越答越胸有成竹，形成完整闭环。

以上就是我跟同学分享的个人经历，不足之处请同学们批评指正，最后送同学们一句话，一起共勉：

既然选择了远方，便只顾风雨兼程；风雨兼程不会辜负，美好的远方必定到达。

谢谢大家！