题目：近日，一位备份航天员受到关注，他就是邓清明。他是我国首批航天员中唯一一位没有执行过飞天任务，又仍在现役的航天员，他四次入选任务备份梯队却始终未能圆梦，他加入航天员大队时宣誓“英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为祖国的载人航天奋斗终生。”请你结合工作谈谈他的经历给你的启示。
【参考作答】
尊敬的各位考官，下面我谈谈邓清明的事迹给我的启示。
（背景入题）
身处快节奏时代，很多年轻人干做事有些心浮气躁，工作缺少钻劲和韧劲，以至于有领导劝诫年轻干部“板凳要坐十年冷”，很多时候大家也只是当做了一个典故。但是邓清明同志用行动向我们展示了什么叫做“板凳要坐十年冷”。他为了实现飞天梦，四次备份四次失败后，仍然不抛弃不放弃，这种执着与拼搏的意志品质，是共产党员先进性的优秀注解，也为我们青年干部树立了学习榜样。
（谈启示）
从邓清明的身上，我们看到了什么是坚守，什么是拼搏，什么是追梦，作为年轻干部，我们要从他身上学习三种精神。
一是要学习他坚持不懈、追逐梦想的精神。邓清明已年过半百，但每次训练都带头参加，高难度科目抢着上，身体指标始终在优良等级，每次都完成和主份梯队同样标准的训练任务。作为年轻干部，我们要以他为标榜，坚定理想信念，永远不忘成为党员时在党旗下宣誓的誓言，永葆初心使命，以“石破不可夺其坚”的刚强，做到“风雨不动安如山”。
二是要学习他努力拼搏、刻苦训练的精神。这二十三年来，接二连三的落选，没有压垮他的意志、没有磨平他的斗志，他依旧坚持训练，时刻备战，这种高度自律的精神令人敬佩与动容。作为年轻干部就要像他一样，不管在什么岗位、做什么工作，都要日复一日、年复一年的坚持，时刻准备着走到党和人民最需要的地方去，时刻准备着为党和人民牺牲一切，踏踏实实做好为民服务工作。
三是要学习他淡泊名利、报效祖国的精神。在航天员这支队伍中，漫长的沉淀与等待是一门必修课。但是每一次任务过后，他都在最短时间内心态归零。他曾经表态：“不论是主份还是备份，都是航天员的本分。”生逢盛世的我们，是站在前人的肩膀上看世界的，我们要传承好前人淡泊名利、报效祖国的精神，在新征程上，以如磐信念敲响岁月的时钟，以昂扬姿态拨动时代的琴弦，砥砺前行、继往开来。
（结尾升华）
志高霄汉近，梦广天地小。邓清明同志是中国航天的幕后英雄，我们当代青年要在他的鼓舞下，将中国航天热爱祖国、勇于攀登、科学求实、同舟共济的精神发扬光大，为实现十四五良好开局赋能添彩!
以上就是我对这道题目的理解，谢谢各位考官。
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