辰思者:在面试中,我们经常会不自然地做出一些小动作,而且越是紧张,越是头脑空白,越是小动作频繁。因此,你需要一些方法去克服这些小毛病。
# 部位:头
常见症状:摇头晃脑、埋头看草稿
推荐药方:挺胸抬头,气沉丹田,尽量做到不低头看草稿。
# 部位:眼
常见症状:翻白眼,眼神左右漂移
推荐药方:正视主考官,扫视其他考官,不要专注看,点到为止。可以用暂时的低头代替上述动作,给考官做出一种思考的感觉。
# 部位:手
常见症状:手指有节奏地在手背轻点,频繁地做出手指交叉的动作
推荐药方:双手交叠,定在桌面上,想象被胶水粘住了,不能动。
# 部位:腿
常见症状:大腿歪斜,小腿呈外八字
推荐药方:双腿膝盖相接,小腿并拢,大腿与小腿成直角。
# 部位:脚
常见症状:脚背翻转,脚尖轻踮。
推荐药方:鞋子内部边缘紧贴,脚心抓地。
医嘱:好的礼仪习惯要注重日常养成,才能成为一种本能反应。